Tai chi
Jeg har valgt at også undervise i tai chi, da det er en god måde at få mere bevægelse ind i neigong og qigong træningen og forståelse af energi og hvordan den bevæger sig i krop og sind.
Men mest fordi, at vi kan når vi laver tai chi formen, gøre det sammen uden at være for tætte, men alligevel opnår den skønne følelse af samhørighed og gruppe dynamik eller synergi.
Jeg vil undervise den korte yang stil, men med yiquan principper i.
Vi har i yiquan shili og mocabu som er træning for arme og ben. Når vi laver tai chi er det bare en anden måde at gøre dette på engang. En slags martial dance
Men mest fordi tai chi er en dejlig måde at træne og være sammen på.
Så en lille ændring i disse tider men også for at få gavn af den viden jeg har og kan tilbyde. Og her er tai chi en af dem.